Снаряжение для пешего похода по Кавказу

Это список вещей для пешего похода — треккинга по Кавказу. К таким мероприятиям можно причислить поход по Лагонаки, на Большой Тхач, Абхазия (плато Арабика), пеший маршрут «Теберда — Архыз». Всё это будут такие туры, в которых не нужно специальное снаряжение. Исключение составляют только лишь походы, проходящие через ледники (например, подъём на гору Фишт) — там потребуется комплект альпинистского снаряжения «кошки+ледоруб».

Вам сложно выбрать вещи? Разумеется, если у вас чего-то нет, то мы поможем подобрать снаряжение для тура, проконсультировать или дать напрокат.

Личное снаряжение:

• Рюкзак не менее 70 литров. Например, «Deuter Patagonia 90» для парней или «RedFox 70» для девушек. Неплохие рюкзаки делает ещё фирма Red Planet. Выбирайте большой современный рюкзак с анатомической формой, жесткой спинкой с металлическим каркасом и боковыми подушками (лямками), обхватывающими пояс. На рюкзак обязательно должна быть накидка для защиты от дождя.
• Ботинки горные или кроссовки. Из ботинок можно Фарадей 700 (858), Asolo Tahoe или хотя бы удобные разношенные кроссовки. Важно! Пригодится вторая пара «для лагеря» — обычные пластиковые тапочки.
• Флисовая кофта, закрывающая шею. Любая, даже самая дешёвая за 1000 рублей из спортивного магазина подойдёт. Главное, чтобы в составе была на 100% синтетика. Пайта с начёсом марки «GAP» не подойдёт.
• Тёплая облегающая шапочка лыжного типа из синтетики.
• Головной убор для защиты от солнца: панама или кепка.
• Куртка штормовая с капюшоном (обычная ветровка). Подойдёт любая.
• Походные штаны. Пояс на них должен быть тонким, чтобы не натирал рюкзак.
• Синтетическое термобельё (низ). Неплохое по качеству термобельё фирм O3 Ozone и RedFox.
• Гамаши (бахилы). Сгодятся любые, с тросиком внизу и закрывающие пространство между нижним концом брючины и ботинком. Очень нужная вещь при наличии снега.
• Носки 2-3 пары (треккинговые). Они именно должны быть из синтетической ткани. Впитывают влагу от ног и передают на следующий уровень — мембране обуви, для вывода наружу.
• Футболки из полиэстера или хлопка — 2-3 штуки.
• Удобное нижнее белье в количестве в 3 комплекта. Вполне выбор для мужчин и девушек — «транки» с эластичной лентой на поясе вместо тонкой резиночки. Не натирают и плотно сидят.
• Фонарик налобный (не аккумуляторный) с новыми батарейками + комплект запасных. Телефон вместо фонарика ночью не годится! Подходящие марки «Яркий Луч», «Fenix», «Black Diamond», «Vento».
• Фотоаппарат + 1-2 комплекта запасных батареек (аккумуляторов) к нему. Фотоаппарат не тяжёлый – компактная фотокамера.
• Заряженный мобильный телефон с пополненным счётом, неплохо для порядка взять аккумулятор-накопитель («power bank»), зарядный кабель к нему (возможно зарядить по пути).
• Термос от 0,9 л и более, с металлической колбой (от 0,7 л на одного человека). Неплохие термосы делает китайский производитель Tramp и «российский производитель» Арктика.
• Спички или зажигалка. В герметичном полиэтиленовом пакете, чтобы не проникла вода.
• Очки солнцезащитные спортивного типа (любые удобные).
• Треккинговые палки регулируемые или лыжные под ваш рост. Лучше купить свои, они пригодятся и просто в вылазках на 1-2 дня. Приличные палки делают фирмы Vento, Walking, Leki, Black Diamond.
• Штурмовой рюкзак (хотя бы самый простой «мешок» с верёвочками-лямками), в котором дети носят обувь на физкультуру. Именно с таким можно идти на радиальный выход из лагеря на гору.
• Дождевик из плотного материала. Выбирайте вариант «пончо» с ценой выше 500 рублей.
• Пластиковая бутылка на 1,5 литра воды.
• Важно! Для восхождения на гору «Фишт» и некоторые другие, может понадобится снежно-ледовое снаряжение: альпинистские кошки и ледоруб. Уточните у руководителя мероприятия.

Бивачное:

• Палатка с металлическими дугами и ветровыми оттяжками. Например, Alexika, Normal, Tramp. Хорошими качествами по сочетанию массы и надёжности обладает Tramp Sarma v.2. Можно использовать палатки марки Outventure, но у них не очень надёжные и относительно тяжёлые пластиковые дуги.
• Спальник тёплый, с температурой комфорта 0 или ниже. Ориентировочно, спальник массой около 1 кг.
• КЛМН (кружка, ложка, миска, нож). Посуда, предпочтительно, пластик. Пригодится нож в чехле.
• Коврики/изомат (Thermarest Xtherm или ижевский 2-х слойный) + сидушка/подпопник.

Средства гигиены и здоровья:

• Комплект ваших личных лекарственных препаратов. Например, таблетки «от головы», которые вам обычно помогают. Лекарства, которые вы начали принимать сейчас или витамины.
• Для девушек: специальные гигиенические средства при критических днях.
• Гигиеническая помада (от обветривания губ и трещин – очень удобно).
• Маленькое полотенце (размерами не более чем 20x30). Синтетика.
• Зубная щетка и паста (можно один тюбик на двоих).
• Упаковка влажных салфеток (20 штук хватит).
• Для обладателей длинных волос – расчёска.
• Мыло 1 шт. (небольшой кусок 2x3x5 см).
• Туалетная бумага, 1 шт.

Сообщите, если у вас есть это:

• Палатка с металлическими дугами и ветровыми оттяжками.
• GPS/ГЛОНАСС-навигатор (не-планшет и не-смартфон).
• Газовая горелка на резьбовой или цанговый баллон.

Что будет в группе:

• Коллективная аптечка. В аптечку включены средства защиты от солнца, витамины, лекарства для борьбы с горной болезнью, купирования острых признаков заболеваний, для лечения солнечных ожогов и т.д.
• Котлы с радиаторами для приготовления еды и заваривания чая в любом месте и приютах/хостелах.
• Средства быстрого розжига огня (газовая горелка, сухое горючее, спички и т.п.).
• Ремнабор для одежды и других принадлежностей (набор игл, набор ниток (синтетика), запасные пряжки/замки на рюкзаки, стропы под эти замки).

Предпоходная подготовка снаряжения:

1. Важно указать имеющийся список вещей руководителю группы. Если не планируете что-то покупать и вести поиск у знакомых, то лучше предупредить о недостатке вещей по списку заранее до путешествия. Можно тогда поискать в недорогих прокатах недостающее снаряжение.
2. Примерьте загруженный рюкзак с походной одеждой, по возможности, отрегулируйте под себя и убедитесь, что Вам нигде не натирает, не чувствуется дискомфорта. Готовьтесь заранее к поездке: надо будет идти с рюкзаком несколько дней.
3. Разносите обувь, а лучше немного её «подразбить» и «размягчить». Ходите в ней почаще. Будет меньше вероятность натереть кровавые мозоли и пузыри в походе.

Помните: всё что вы возьмёте — Вам придётся носить в течении 4-6 дней на  спине. К этим вещам добавится ещё коллективное питание (4-5 кг) и топливо для горелок (0,5-1 кг). 

Остались вопросы?

Обратитесь к руководителю группы, Михаилу Шабанову здесь:

• МТС: +7(978) 033-72-11
• ВКонтакте: vk.com/negent